Podcast / Youtube, 我的書房, 特別企劃, 跑起來!魯蛇君的人生逆襲, 身心靈生命停滯了就跑起來!《氣功跑步》讓肥宅(ME!)重拾活力奧運金牌得主埃米爾・扎托貝克(Emil Zatopek)曾說:「如果你想跑步,跑個一英哩就好。如果你想體驗不同的人生,那就跑場馬拉松吧。」 但改變其實不須要一場馬拉松,對於一個對生活迷惘許久、人生停滯不前的人來說,只要任意向前跨出一步,都是一個巨大的改變。洪七09/05/2023