前陣子，被人問到：「你還好嗎？你今年有做了什麼事嗎？」
那時，我內心感到有點困窘，有點受傷。認真回想，我這一年真的沒做什麼事。去年底精神出狀況，被自殺畫面、恐慌情緒困擾的情況一直到幾個月前都還存在。
直到這幾個月靠著畫畫、和找人坦露我的狀況，我的情況才比較穩定。所以當被問到：「你還好嗎？」、「你今年有為自己做什麼事嗎？」我想到最好的答案就是：「I’m trying to do better!」
昨天在練習畫畫時，YouTube跳出了黃偉晉的歌曲《我的飛翔》。我很喜歡這首歌的MV。MV的故事描述一位學生在上學途中，撿到了一隻受傷不能飛的幼鳥。他把小鳥抱回家悉心照料，幫他療傷。
直到小鳥康復、茁壯了以後，學生騎著車載著小鳥出去兜風，讓鳥兒看看久違的天空，並試著讓鳥兒飛翔，讓他飛回自己的天空。這時歌曲吟唱著：「我的心要自由的像個孩子」
小鳥離去了，飛回了屬於自己的天空。此時學生臉上，不是興高采烈的開心表情，只是普通的喜悅神情。我想，也許他心中真正的情緒是釋然吧。
送走小鳥後，學生繼續過著自己的生活。他把他原本就要掛的房屋兜售的牌子貼了出來。如今，學生也要繼續過他自己的生活了。
我很喜歡這樣的故事。我也在想，人把內心受傷的那個自己好好療傷後，就要讓他能像個小鳥一樣，自由的飛翔。放飛了那個受傷的自己後，就要繼續生活，繼續往人生的下個階段走了。
