不背叛憂鬱的自己 以及讓憂鬱的自己站上舞台
自己內在有很多負面情緒。有時很糟糕，自殺的畫面時常在我腦中浮現，而這現象已經至少持續一年有了。狀況時好時壞。壞的時候可以感受到繩子綁在脖子上的清晰感。恐慌也是，時好時壞，壞的時候手會無力，眼前視線畫面會扭曲。
但是我同時覺得自己的這些症狀是自己玻璃心，小題大作，一種負面情緒的假冒者情結同時在我心中。
所以我可以感覺自己的負能量又想跑出去，但又被包裹了起來。
但我也能感受到，那些憂鬱的自己，他不需要被療癒。療癒就是背叛了那個擁有悲傷情緒的自己。
療癒不是殺了他們。而是讓他們現身。
但要用適當的方式讓他現身。只讓他現身，而沒有給他們適當的「舞台」，是不負責的。彷彿把你內在的孩子丟到社會叢林一樣。
憂鬱、憤怒、悲傷的小孩都有他們的天賦。而我必須讓他們能發揮他們的天賦，而不是帶著稚嫩的野性，草率的死去。
厭惡身心靈
最近很多身心靈人士想要邀請我加入他們的團體。
他們不知道我曾加入很多個團體，然後從這些團體逃出來。
他們不知道我有多討厭團體活動，他們不知道我有多喜歡一個人。
一群人做同樣的一件事對我來說很尷尬。
有的人很愛這一套，因為在群體之中，他們感受到自己建立的、用以防衛的殼，被消解了。他們有的人會將之稱為融入到愛、連結大我等等。
有的人會因此痛哭流涕，他們稱之為感動，甚至感應。而這些情緒又會反過來加強他們對於這個活動的信賴。
但我內心相信的愛不是這個模樣。我內心相信的堅強也不是這回事。
問題不是靠著消解自我來解決的。為了消解這樣自我的界線，有的人會信仰，有的人會投入身心靈，有的人會談戀愛，有的人會沉溺或對某些行為上癮。
但這不是我解決問題的方法。我不想跌倒了，一堆人幫你呼呼，唱歌安撫你的心。我不想這種療癒。身心靈療癒的方法太多了，我也看多了，看多了後反而覺得，他們其實都一樣。但那不是我想要的。
我想要的是那種，跌倒了，受傷了，但是再爬起來，再繼續走，我想要的是這種堅強。
以上陳述都是……
以上陳述都是在我「時好時壞」中「好」的時刻說出來的。
當在恐慌、憂鬱的當下，這些都是說不出來的。
解夢，關於蜘蛛的象徵
其實不是夢，而是日常生活中頻頻看到蜘蛛。那種頻繁的程度，已經讓我覺得這是「活著的夢」或「現實的夢」。以榮格的角度，其實是無意識和現實產生共鳴，他可能會用「同時性」理論來說這現象。總之，我覺得蜘蛛（的夢境）應該是想告訴我什麼。
榮格的語境裡，常會將蜘蛛當作是無意識的陰影來看。的確，一般人對蜘蛛有恐懼之情，可能會這樣解釋。
但是我這幾天遇到的蜘蛛，我反而都覺得可愛，也不忍殺他。雖然內心想著，等他變大了搞不好還是得殺了他們。但，就到時再說吧。
除了現實中看到蜘蛛外，前陣子也夢到我手被蜘蛛絲纏住。夢中我若不趕快解開絲線，我可能會被大蜘蛛給咬食。
所以，蜘蛛對現在的我的意義為何？
意識的破口？危險的邊緣？放任微小的野性自由？
繼續觀察。
塔羅解牌摻入過多自我意識 將失去生命轉圜的空間
雖然我這一年狀況很差，但還是很多人會找我聊他們的心事，聊他們遭遇到的困難。而且跟我聊過的人，大多都覺得我給了他們力量。是我有這樣的天賦嗎？
Anyway，在談心解惑的時候，有時候我會遭遇到不知該說什麼的狀況，雖然我明瞭有時候只要傾聽就好，但在對方也很迷惑，我也沒想法的時候，我會試著抽塔羅。倒也不是準不準的問題，而是，抽塔羅就像是給個契機，給個頭，讓我們的思想可以流動。
但我發現，有時候我面對喜歡的人時，我會「強引」的把牌解釋成好的那一面。然後這種意識介入太深，就會面臨了，我有那種資格這樣給人建議嗎？甚至影響了他人的人生，我能負起這個責任嗎？
這恐怕也跟塔羅準不準不一定有關，而是我應該預留一個空間，讓每個人在遭遇問題困境，都有轉圜和思考的餘地。
肉體與愛情
今天看了《與雪女同行吃蟹》第9集。北與彩女終於重逢了，將繼續他們共赴北海自殺的旅程。
這齣戲真的充滿了文學的味道。一起向北方赴死，有《雪國》的影子，就更別提貫穿整齣戲的太宰治的《斜陽》。所以今天特地到圖書館借了一本《斜陽》回來看。
然後第9集的彩女真的好美。不是外在的美，而是從內在散發的那種決絕的美感。
而她與北重逢後做愛的戲碼，充滿了魅惑與愛。那種愛是很成人的愛，是從肉體傳遞出來的。
中文的詞彙「體貼」，其實不是心靈意涵的，而是如自面的意義，體膚相貼。感情不是空想，而是由肉體傳達的。
但劇情中，男主角是說這次做愛怎麼比第一次的矬樣還生澀，漫畫版是彩女怎麼沒很濕？但畫面可以看到，北揉著彩女士充滿愛意的，但彩女決絕的心則讓她更加有距離。
對於彩女來說，失去了對藝術、對至美的愛的追求，她寧可一死。
期待最終回的到來。
以上，本日自由書寫。
–220907
